Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
115
g baby kale
o 115 g baby spinach, fresh - 200 g apple, type Gala, cored, quartered
- 1 - 2 inch ginger, fresh, peeled, in pieces
- 30 g lemon, skin, pith and seeds removed
- 2 tablespoon green powder supplement, or 2 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
- 60 g celery, cut into pieces
- 115 g English cucumber, cut into pieces
- 2 ounce ice cube, plus extra to serve
- 340 g alkaline water or 12 oz spring water
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 503.4 kJ / 120.3 kcal
- Proteína
- 9.2 g
- Carbohidratos
- 25.3 g
- Grasa
- 0.7 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sodio
- 53.9 mg
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