Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 80 g sera kremowego, twarogowego, Hochland®, Kanapkowy z szynką, podzielonego na kawałki
- 40 g ogórka kiszonego, pokrojonego na kawałki
- 4 jajka
- 180 g mleka
- 120 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 łyżka masła, miękkiego
- 400 g wody
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia (opcional)
- 8 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 2 łyżki szczypiorku, świeżego, posiekanego, do posypania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2722.8 kJ / 650.8 kcal
- Proteína
- 32 g
- Carbohidratos
- 56.9 g
- Grasa
- 32.3 g
- Grasa saturada
- 16.4 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sodio
- 587.1 mg
Recetas alternativas
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1h 15min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1h 30 min
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Tofucznica
30min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Shakshuka z patelni
50min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20min