Květákový steak s pyré z máslových fazolí

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

3.5 10 valoraciones

Prep. 25min

Total 25min

2 porce

Ingredientes

20 gramů čerstvé petržele lístky a stonky
5 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek na kousky
1 stroužek česneku
200 gramů olivového oleje plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
20 gramů jablečného octa
3 - 5 špetek soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře
1 květák (cca 800 g)
uzená červená paprika na posypání
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených
25 gramů rajčatového protlaku
1 čajová lžička tahini

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 426 mg

Proteína 13.5 g

Calorías 5471 kJ / 1307.6 kcal

Grasa 125.7 g

Fibra 11.7 g

Grasa saturada 17.8 g

Carbohidratos 37.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Nízký glykemický index 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem

1h 20min

Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem

3h 50min

Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)

30min

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

2h

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy

40min

Zázvorové sušenky s medem

1h

Cuketovo-mátový salát

10min

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2h 10min

Čínská polévka s krevetovými kuličkami

20min