Tortilha espiralizada - TM5

Tortilha espiralizada - TM5

4.0 1 valoración

Prep. 20min

Total 35min

6 doses

Ingredientes

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 317.1 mg

Proteína 8.1 g

Calorías 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Grasa 21.3 g

Fibra 2.4 g

Grasa saturada 3.8 g

Carbohidratos 18.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Espiralize com a Bimby® TM5 26 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mac & cheese com abóbora

1h 15min

Piza com curgete

Ninguna calificación

Pudim de cenoura e brócolos

1h 10min

Quiche de abóbora

2h 5min

Salada de repolho, maçã e cenoura

15min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25min

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

40min

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35min

Quiche de espinafres com base de polenta

1h 10min

Tortilha espiralizada

35min

Strudel de legumes

50min

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40min