Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 ząbki czosnku
- 60 g cebuli dymki, tylko białej części, pokrojonej w ćwiartki
- 70 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 500 g okary (pozostałej z ziaren soi, patrz przepis na napój sojowy)
- 25 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- 60 g mąki ryżowej, białej
- 20 g oliwy z oliwek
- 3 - 4 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 1 ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 3 - 4 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 30 g sosu sojowego, jasnego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 226 kJ / 53 kcal
- Proteína
- 1.7 g
- Carbohidratos
- 8.1 g
- Grasa
- 1.8 g
- Fibra
- 0 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min
Wegański majonez
15min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1h 30min
Napój sojowy
12h 30min
Seitan z sosem pomarańczowym
2h
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8h 30min
Wegański ser
6h 40min
Placuszki wege z ciecierzycy
30min
Ciemny mus z migdałów
15min
Burger wegański
3h 55min