Dispositivos y accesorios
Sauce végétalienne façon bolognaise
Prep. 15min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
Le substitut végétal au parmesan
-
80 g de noix de cajou
-
12 g de flocons de levure nutritionnelle (voir "Conseil(s)")
-
2 pincées d'ail en poudre
-
½ c. à café de sel
La sauce
-
1 boîte de haricots rouges en conserve égouttés (poids égoutté 255 g)
-
20 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
100 g de céleri branche (opcional) coupé en morceaux
-
150 g de carottes coupées en morceaux
-
1 oignon émincé
-
100 g de vin blanc sec
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
50 g de concentré de tomate
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de thym déshydraté
-
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
-
½ c. à café de paprika fumé, moulu
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1584.7 mg
Proteína
13.9 g
Calorías
1503.5 kJ /
359.4 kcal
Grasa
15.1 g
Fibra
10.6 g
Grasa saturada
2.4 g
Carbohidratos
41.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30min
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40min
Spaghetti o palmo
35min
Tacos aux légumes et sauce aux haricots rouges
30min
Pâtes au pesto blanc
40min
Paëlla veggie
50min
Galettes de légumes
20min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35min
Dhal de lentilles vertes à la courge
55min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20min
Chili Sin Carne
30min
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10min