Dispositivos y accesorios
Veganské lilkové massaman kari
Prep. 15min
Total 50min
4 porce
Ingredientes
-
120 gramů cibule na čtvrtky
-
30 gramů nesolených arašídů
-
1 čerstvou chilli papričku zbavenou semínek, na kousky
-
30 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
50 gramů citrónové šťávy
-
450 gramů vody
-
500 gramů lilku na kostičky (1–2 cm)
-
1 čajovou lžičku zeleninové dochucovací pasty
-
35 gramů kukuřičného škrobu
-
30 gramů Massaman kari pasty
-
150 gramů kokosového mléka
-
20 gramů agávového sirupu
-
250 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
100 gramů zelených fazolových lusků
-
100 gramů čerstvých hlaviček žampiónů napůl
-
1 čajovou lžičku soli na dochucení
-
čerstvý koriandr na ozdobu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
1160.1 mg
Proteína
11.8 g
Calorías
1894.9 kJ /
452.9 kcal
Grasa
25.9 g
Fibra
11.3 g
Grasa saturada
7.9 g
Carbohidratos
44.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Všichni jsme jedineční - Manifesto
24 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Sójové mléko a čínské bulky v páře
1h 30min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Kari ze špičatého zelí
35min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Hummus s medvědím česnekem
15min
Hummus
5min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25min
Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů
30min
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45min
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30min