Dispositivos y accesorios
Μούσλι για ενέργεια
Prep. 5min
Total 25min
700 γραμμάρια
Ingredientes
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα50 γρ.
-
αμύγδαλα50 γρ.
-
καρύδια πεκάν50 γρ.
-
φιστίκια κάσιους50 γρ.
-
βούτυρο σε κομμάτια100 γρ.
-
ακατέργαστη καστανή ζάχαρη60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης250 γρ.
-
λιναρόσπορους30 γρ.
-
ηλιόσπορους30 γρ.
-
κράνμπερι, αποξηραμένα30 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 50 γραμμάρια
Sodio
3.7 mg
Proteína
6.2 g
Calorías
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Grasa
17.2 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
4.9 g
Carbohidratos
21.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5h
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
1h 45min
Ντάκος κρητικός
Ninguna calificación
Τσιζκέικ μπακλαβάς
Ninguna calificación
Ψητό ρυζόγαλο με μήλα
1h 45min
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
35min
Γιαούρτι με βανίλια
Ninguna calificación
Ταρταλέτες σφολιάτας με αντίδια και γκοργκοντζόλα
Ninguna calificación
Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα
2h
Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας
30min
Μους φιστικιού Αιγίνης
Ninguna calificación
Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα
1h