Havregrød med hørfrø og kokos (2500 kcal)

Havregrød med hørfrø og kokos (2500 kcal)

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 20min

2 portioner

Ingredientes

valnødder, uden skal
30 g
hørfrø
30 g
havreklid
30 g
kokosmel, tørret, usødet
25 g
kokosmælk
250 g
vand
250 g
kanel, stødt til pynt
2 knivspidser
hindbær til pynt (ca. 100 g)
brombær til pynt (ca. 60 g)
kokosmel, tørret, usødet til pynt

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 31 mg

Proteína 12 g

Calorías 2277 kJ / 544 kcal

Grasa 43 g

Fibra 10 g

Grasa saturada 26 g

Carbohidratos 26 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Madplan: fredag 16 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Ninguna calificación

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Ninguna calificación

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Ninguna calificación

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

1h 30min

Baked beans

Baked beans

Ninguna calificación

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Ninguna calificación

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10min

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Ninguna calificación

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Ninguna calificación

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Ninguna calificación

Mostrar todo

Mostrar todo