Courgette-omelet (1800 kcal)

Courgette-omelet (1800 kcal)

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Prep. 10min

Total 30min

2 portioner

Ingredientes

æggehvider
4
salt
½ tsk
vegetabilsk olie plus 1 spsk til stegning
20 g
courgette skåret i 2 cm tern
200 g
sort peber, stødt
½ tsk
røget paprika, stødt
½ tsk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 753 mg

Proteína 7 g

Calorías 806 kJ / 193 kcal

Grasa 17 g

Fibra 1 g

Grasa saturada 3 g

Carbohidratos 4 g

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