Poitrine de porc croustillante avec salade de riz chaud

Poitrine de porc croustillante avec salade de riz chaud

5.0 1 valoración

Prep. 30min

Total 1h 30min

4 portion

Ingredientes

735 g de poitrine de porc, désossée avec couenne
45 - 60 g de moutarde
7 pincées de sel selon le goût
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
15 g de feuilles de persil frais
45 g d'huile d'olive vierge extra
60 g câpre au vinaigre égoutté
60 g de jus de citron fraîchement pressé
995 g d'eau
255 g de riz long blanc
285 g de carottes coupés en demi-lunes (1,5 cm)
140 g de poivron rouge coupée en morceaux (2,5 cm)
140 g de poivron jaune coupée en morceaux (2,5 cm)
395 g de courgettes coupée en morceaux (2,5 cm)
2 de gousses d'ail
140 g de miel
45 g de sauce tamari

45 g de sauce de soja

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1520.5 mg

Proteína 26.4 g

Calorías 6195.9 kJ / 1480.9 kcal

Grasa 110 g

Fibra 6.3 g

Grasa saturada 37.4 g

Carbohidratos 97.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisson à l'air - Sensor 9 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Poulet au citron et à l'ail

30min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1h 55min

Bol burrito tex-mex au saumon

Ninguna calificación

Salade crémeuse de pommes de terre

1h 15min

Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan

45min

Mousse au chocolat et à la framboise

10min

Trempette chaude aux épinards et artichauts

20min

Bouilli de fruits de mer

Ninguna calificación

Saumon au pesto grillé sur planche et orzotto aux champignons

1h 50min

Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

1h 10min

Jambon laqué à l'érable et aux épices

2h 20min

Macaronis crémeux au fromage

30min