Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

4.6 16 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 81.8 mg

Proteína 18 g

Calorías 986.7 kJ / 235.8 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 3.4 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 42.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Lemoniada z owoców jagodowych

5min

Czekoladowe ciasto z kiszoną kapustą

2h

Ślimaczki z kurczakiem gyros

1h

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)

30min

Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

10min

Pizza à la Big Mac

1h 30min

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6, TM7)

10min

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6, TM7)

10min

Rumienienie pieczarek

25min

Bigos cygański

1h

Pulpety po myśliwsku

1h

Tort szpinakowy z kremem limonkowym i żelką truskawkową

48h