Dispositivos y accesorios
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
Prep. 5min
Total 40min
5 porcji
Ingredientes
-
1750 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g makaronu, suchego typu spaghetti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
ser parmezan, tarty do posypania
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1313.9 mg
Proteína
22.5 g
Calorías
2116.2 kJ /
505.8 kcal
Grasa
9.8 g
Fibra
3.7 g
Grasa saturada
3.1 g
Carbohidratos
80.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KULINARNE ABC
203 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35min
Spaghetti carbonara (TM7)
40min
Spaghetti napoletana (TM7)
40min
Suflety ciasteczkowe z sosem kawowym
1h
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45min
Zupa krem z zielonej sałaty
20min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35min
Muffinki marchewkowe z orzechową kruszonką
40min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40min
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35min
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1h 45min