Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 90 g sera feta pokrojonego na kawałki
- 20 g liści szpinaku baby, świeżych
- 2 jajka
- 2 szczypty soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- olej do smażenia
- 5 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
- liście bazylii, świeże do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 393.3 kcal / 1645.7 kJ
- Proteína
- 26.1 g
- Grasa
- 28.5 g
- Carbohidratos
- 8.1 g
- Fibra
- 1.4 g
- Grasa saturada
- 16.4 g
- Sodio
- 1275.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5min
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Mango smoothie bowl
5min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Proteinowe placki z owocami
15min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min