Dispositivos y accesorios
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
Prep. 15min
Total 35min
1 porcja
Ingredientes
-
220 g batatów (70 g pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika, 150 g pokrojonych na 2-3 cm kawałki)
-
⅛ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
25 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
5 g oliwy z oliwek
-
50 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
250 g wody
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
⅛ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
⅛ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcional)
-
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
przyprawy do oprószenia chipsów, np. słodka mielona papryka, suszony tymianek lub rozmaryn
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
458.5 mg
Proteína
4.5 g
Calorías
1128.6 kJ /
269.7 kcal
Grasa
5.3 g
Fibra
8.7 g
Grasa saturada
0.8 g
Carbohidratos
52.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Newsletter 2025
13 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zupa dyniowa
25min
Wytrawne placki dyniowe
40min
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
35min
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1h 20min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1h
Zupa krem z buraków
45min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min