Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

4.7 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

6 portions

Ingredientes

Pesto de roquette

60 g parmesan en pièces
1 citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche
30 g de pignons de pin
2 gousses d'ail
85 g mélange de jeunes pousses de salade
70 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de jus de citron
¼ c. à thé de sel

Brocoli

1 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
570 g de brocoli, détaillé en bouquets
225 g d'oignon rouge émincé (environ 1 oignon)
225 g de tomates cerises coupées en deux
140 g de feta émietté
2 citrons coupées en deux

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 483.9 mg

Proteína 11.8 g

Calorías 1332.8 kJ / 318.5 kcal

Grasa 25.4 g

Fibra 2.3 g

Grasa saturada 7.6 g

Carbohidratos 15.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Il y a toujours de la place à notre TABLE 22 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée

1h

Farce pour tacos aux champignons

35min

Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️

20min

Brouillade rose

15min

Chana Masala

45min

Soupe froide au kimchi 🌶️🌶️

10min

Ratatouille aux pois chiches

1h

Tajine aux Légumes et Pois Chiches

50min

Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest

50min

Paella aux haricots rouges

55min

Lasagnes aux lentilles

1h 15min

Pad thaï au tofu épicé

1h 50min