Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 1h

4 porties

Ingredientes

gemengde kruiden, vers
40 g
Griekse yoghurt
150 g
olijfolie
65 g
honing
10 g
citroensap, vers geperst
25 g
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
water
750 g
groene soja bonen, verse
250 g
250 g Edamame in peulen, diepgevroren
quinoa
200 g
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)
200 g
avocado in blokjes (1 cm)
1
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden
1
witte kikkererwten, gekookt 75 g
1 blik

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 917.8 mg

Proteína 22.5 g

Calorías 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Grasa 28.2 g

Fibra 15.2 g

Grasa saturada 3.3 g

Carbohidratos 67.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Groene Zomersalades 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Mediterrane groentepasta

30min

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

25min

Prei en Kaas Taart

1 h 5min

Gele paprika shakshuka met avocado

25min

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1 h

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50min

Paella met kidneybonen

55min

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1 h

Siciliaanse Garnalensalade

40min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40min

Mediterraanse parelgerstrisotto

1 h

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45min