Dispositivos y accesorios
Sesam zalm met sla en erwtensoep
Prep. 20min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
-
verse gember geschild, in plakjes (3 mm)20 g
-
teentje knoflook1
-
honing70 g
-
sesamolie10 g
-
sojasaus70 g
-
verse zalmfilets, ontveld (of ontdooide bevroren zalmfilets, ontveld), in stukken (± 3 x 5 x 2 cm)600 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olie30 g
-
bevroren doperwten500 g
-
water400 g
-
kokosmelk200 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
geroosterd sesamzaad5 el
-
50 g slamicrogreens50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1362.1 mg
Proteína
43 g
Calorías
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Grasa
43.4 g
Fibra
8.6 g
Grasa saturada
13.4 g
Carbohidratos
42 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fusion-smaken
12 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen
40min
Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree
1h
Zomerse pastasalade
30min
Mexicaanse limoensoep
40min
Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak
Ninguna calificación
Gebakkrans met geroosterde groenten
1h 40min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Op Portugese wijze in brood gebakken zeebaars met gestoomde aardappelen en sperziebonen
2h
Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark
Ninguna calificación
Gegrilde Steak met Rode Pepersaus
Ninguna calificación
Japanse Ramen Noedelsoep
1h 40min
Orzo pasta met zalm en spinazie
40min