Dispositivos y accesorios
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
Prep. 10min
Total 25min
4 porties
Ingredientes
Sinaasappel zalm
-
verse gember (ong. 5 g)1 klein stukje
-
sinaasappel zeste en sap1
-
sojasaus40 g
-
teentjes knoflook2
-
1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)1
-
verse tijm5 takjes
Broccoli 'couscous'
-
broccoliroosjes550 g
-
boter10 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
paprikapoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
water50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
36 g
Calorías
1703 kJ /
407 kcal
Grasa
24 g
Fibra
4.8 g
Carbohidratos
8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Immuniteit Booster
10 Recetas
Benelux
Benelux
Zal(m)ig lekker
9 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
Ninguna calificación
Kip in adobo saus met puree van bakbananen
Ninguna calificación
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2h 10min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Omelet van eiwit
35min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten
1h
Beef Wellington
10h 10min
Moussaka met linzen
2h 20min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min