Abóbora recheada com espelta e cogumelos

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 1h 5min

4 doses

Ingredientes

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
azeite
20 g
chalota
70 g
espelta
180 g
caldo de galinha (ver dica)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
cogumelos Paris laminados
200 g
água
600 g
abóbora-manteiga (2000 g aprox.)
1
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 pitada de
sal mais q.b. p/ temperar
1 pitada de
natas c/ 30% de gordura
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 342.7 mg

Proteína 17.5 g

Calorías 1846.6 kJ / 441.4 kcal

Grasa 20.8 g

Fibra 8.4 g

Grasa saturada 10 g

Carbohidratos 52.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Simples e aconchegantes 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2h 50min

Bolonhesa vegan

40min

Estufado de lentilhas com legumes

1h 45min

Esparregado com polenta frita

2h 30min

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1h

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1h 30min

Sopa de tomate com burrata

35min

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

40min

Piza de batata-doce

1h 20min

Risoto de tomate com burrata

30min

Caril de lentilhas

40min

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25min

Mostrar todo

Mostrar todo