Dispositivos y accesorios
Pompoen Tahini Puree
Prep. 15min
Total 40min
6 portie
Ingredientes
-
pompoen geschild en in stukjes gesneden (3 cm - zie Tips)750 g
-
zeezout1 ½ tl
-
water om te bedekken (niet hoger dan het maximale vulniveau van 2 liter)1000 - 1400 g
-
tahin (zie Tips)60 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra bladeren om te garneren2 takje
-
citroensap, vers geperst naar smaak20 - 30 g
-
extra vergine olijfolie plus 1 eetlepel om te bakken en extra om te besprenkelen20 gram
-
boterbonen afgespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
pancetta in blokjes gesneden100 g
-
zwarte peper, gemalen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
608.5 mg
Proteína
9.8 g
Calorías
1222.7 kJ /
292.2 kcal
Grasa
18.4 g
Fibra
5 g
Grasa saturada
4.1 g
Carbohidratos
25.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Stevige linzenchili
50min
Vietnamese Noedelsoep
Ninguna calificación
Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool
Ninguna calificación
Pikant Rundvlees met Rode Paprika
30min
Speelse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
Ninguna calificación
Ananas-kokos crème brûlée zonder toegevoegde suikers
Ninguna calificación
Lactosevrije pannenkoeken met confituur
1h
Veenbes & rode biet koekjes
2h 40min
Lams- en Quinoastoofpot
Ninguna calificación
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
9h 15min
Pompoen-Appelcake met Havervlokken
1h 20min
Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino
45min