High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

4.2 5 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

6 portie

Ingredientes

koud water
800 g
kippenbouillonpasta (zie Tips)
2 tl
zoete aardappel geschild en in stukjes gesneden (3 cm)
500 g
kippenborst filet, zonder vel in plakjes gesneden (2 cm)
600 - 700 g
gemengde kruiden, gedroogd
1 - 2 snuifje
knoflookpoeder
½ tl
ghee
1 el
broccoli in reepjes gesneden (2 cm dik), (zie Tips)
250 g
vers sperzieboon uiteinden verwijderd, (zie Tips)
200 g
cashewnoot, rauw
60 g
zeezout om op smaak te brengen
1 snuifje
zwarte peper, gemalen om op smaak te brengen
1 snuifje
melk
1 el

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 146.8 mg

Proteína 29.5 g

Calorías 1279.7 kJ / 305.8 kcal

Grasa 9.8 g

Fibra 5.1 g

Grasa saturada 2.8 g

Carbohidratos 25.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fit met Thermomix 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Aromatische kipcurry

1h

Mexicaanse tostadas met gehakt

1h 10min

XXL kip pastei

1h 55min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35min

Boerenkoolstamppot met Rookworst en Mosterd

30min

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

40min

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

25min

Rijst met rundvlees en broccoli

50min

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

1h

Pasta met prei en ajvar

30min

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1h 30min

Salade van Kool en Wortel met Feta

15min