Dispositivos y accesorios
Filet z indyka w zielonej marynacie
Prep. 20min
Total 1h 5min
2 porcje
Ingredientes
-
5 g kolendry, świeżej
-
5 g natki pietruszki tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
5 g octu balsamicznego
-
1 ¼ płaskiej łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 - 350 g filetów z piersi indyka, bez skóry 2 szt., w całości (grubość fileta ok. 2 cm)
-
350 g różyczek kalafiora
-
150 g wody
-
100 g mleka
-
30 g masła
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
45.8 g
Calorías
1895 kJ /
453 kcal
Grasa
23.6 g
Fibra
6.3 g
Carbohidratos
20.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PRZEPISY DLA DWOJGA
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Udziec indyczy zawijany w boczek z ziemniakami
1h 40min
Roladki z piersi indyka
2h 30min
Sałatka z grillowanym indykiem
20min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45min
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
2h 45min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2h 15min
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13h 20min