Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 250 g mleka
- 250 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 50 g oleju
- 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 250 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 50 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 50 g zielonego groszku, konserwowego, odsączonego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
masło klarowane, do smażenia
o olej, do smażenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2785.8 kJ / 665.8 kcal
- Proteína
- 25.8 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Grasa
- 35 g
- Grasa saturada
- 13.8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sodio
- 1018.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1h
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1h 30min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Bolognese z kalafiorem
55min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1h 45min