
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 - 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
- 2 ząbki czosnku
- 20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
- 20 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 1 ½ łyżeczki curry, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g mleczka kokosowego
- ¾ łyżeczki soli
- 10 g trawy cytrynowej, świeżej pokrojonej na 4 cm kawałki, zmiażdżonej
- 1 - 2 bagietki ok. 40 cm każda
- kolendra, świeża drobno pokrojona, do podania (ok. 10 g)
- 1 limonka pokrojona w ćwiartki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 317.7 kcal / 1329.2 kJ
- Proteína
- 17.5 g
- Grasa
- 12.6 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Fibra
- 1.4 g
- Grasa saturada
- 7.9 g
- Sodio
- 737.4 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Małże po marynarsku
1 h 15min
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Zupa krem z krewetek
45min
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Korma z owoców morza
40min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Orientalna zupa z owocami morza
40min
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35min
Krewetki Kung Pao
45min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min