Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 15 gramů řepkového oleje
- 250 gramů mléka
- 150 gramů smetany
- 1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
- 2 čajové lžičky bylinkové soli
- 750 gramů brambor, pevné konzistence, na kostičky (2x2 cm)
- 350 gramů mražených špenátových listů, rozmrazených, nakrájených nahrubo
- 100 gramů taveného sýru, na kousky
- ½ čajové lžičky tymiánu, sušeného
- 2 špetky muškátového oříšku, strouhaného
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1862 kJ / 444 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Grasa
- 26 g
- Fibra
- 4.1 g
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