Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 30 g scalogno a metà
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino piccante rosso, fresco (opcional)
- 150 g di pomodori ciliegino a metà
- 700 g di acqua
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- 350 g di pasta secca integrale, tipo caserecce
- 8 olive denocciolate a metà
- 10 g di capperi sotto sale sciacquati e dissalati
- 200 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato e a pezzi
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 512.3 kcal / 2143.3 kJ
- Proteína
- 26.7 g
- Grasa
- 13.7 g
- Carbohidratos
- 69.1 g
- Fibra
- 3.9 g
- Grasa saturada
- 2.3 g
- Sodio
- 766.8 mg
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