Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g miolo de camarão
- 500 g medalhões de pescada cortados em cubos
- 2 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta rosa
- 1 limão (raspa e sumo)
- 350 g cuscuz
- 350 g água
-
½
c. chá de caldo de peixe caseiro
o ½ cubo de caldo de peixe - 1 c. chá de orégãos
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 400 g tomate em pedaços
- 5 folhas de hortelã
- Salsa, só as folhas, q.b. p/ polvilhar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 0 kJ / 413 kcal
- Proteína
- 32 g
- Carbohidratos
- 46 g
- Grasa
- 11 g
Recetas alternativas
Arroz de pescada com alho-francês
35min
Caril de pescada
25min
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50min
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Esparguete de açafrão com peixe
50min
Lulas com cuscuz e espinafres
50min
Crumble de bolonhesa e legumes
1h 15min
Hambúrguer de bacalhau
20 min
Arroz de açafrão com peru
40min
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min