Frittata semplice (senza uova)

Frittata semplice (senza uova)

4.6 61 valoraciones

Prep. 5min

Total 50min

6 porzioni

Ingredientes

150 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
2 rametti di prezzemolo fresco interi e lavati
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
1 cucchiaino colmo di curcuma in polvere
2 pizzico di pepe nero in polvere (opcional)
100 g di farina di ceci
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di acqua

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 12 g

Calorías 1033 kJ / 247 kcal

Grasa 17.9 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 10 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Senza Uova 5 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1h 10min

Fagioli alla veneta

1h 30min

Insalata di seppioline con salsa di spinaci

30min

Farro con seppie e verdure

35min

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

35min

Tortini di pere

1h

Frico con speck

50min

Calamaretti ai pistacchi

30min

Salmone e carciofi al Varoma

55min

Riso integrale al pesto di rucola

45min

Torta salata con pomodorini e olive

1h 10min

Torta salata con provola, peperoni, ricotta e speck

1h 50min