Buscar
Frühstücksbrei

Frühstücksbrei
4.4 102 valoraciones
Prep. 10min
Total 10min
10 Portionen
Registrarse gratis

Ingredientes

  • Mandeln
    40 g
  • Reis
    40 g
  • Amaranthkörner
    20 g
  • Leinsamen
    20 g
  • geriebene Orangenschale
    1 TL
  • gemahlener Zimt
    1 TL
  • Haferflocken
    200 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    50 g
  • Gojibeeren, getrocknet
    30 g
  • Süßlupinenmehl
    80 g
  • Kokosmehl
    10 g

Inf. nutricional por 1 Portion

Calorías 188 kcal / 789 kJ
Proteína 8 g
Grasa 5 g
Carbohidratos 25 g
Fibra 5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Get fit! 10 Recetas
Austria
Get fit! 10 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Buchweizen-Porridge

Buchweizen-Porridge

3(215)

30min

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

4(32)

35min

Erdbeer-Hafer-Frühstück

Erdbeer-Hafer-Frühstück

3(17)

8h 45min

Hirsebrei mit gebratener Banane

Hirsebrei mit gebratener Banane

3(145)

30min

Warmer Frühstücks-Smoothie

Warmer Frühstücks-Smoothie

4(115)

20min

Herbstlicher Buchweizenbrei

Herbstlicher Buchweizenbrei

4(51)

4h 15min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

3.5(45)

30min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

Orangen-Porridge mit Marillenmus

4(39)

30min

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

4.5(357)

50min

Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück

4.5(249)

25min

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

4.5(126)

20min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

4.5(403)

15min