
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Le biscuit aux carottes
- 600 g d'eau
- 250 g de carottes coupées en rondelles fines
- 4 œufs blancs et jaunes séparés
- 40 g d'huile d'olive
- 100 g de fécule de maïs
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 8 brins de ciboulette fraîche dont 3-4 pour la finition
La garniture
- 80 g de cerneaux de noix à ajuster en fonction des goûts
- 30 g d'huile d'olive
- 200 g d'oseille sans la nervure médiane (40 feuilles env.)
- 200 g de fromage à tartiner type St Môret®
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 4 brins de ciboulette fraîche
La compotée de poivrons
- 2 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de poivron rouge coupé en lanières
- 150 g de poivron jaune coupé en lanières
- 150 g de poivron vert coupé en lanières
- 1 branche de romarin frais
- 30 g de vinaigre balsamique
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 307 kcal / 1283 kJ
- Proteína
- 8.4 g
- Grasa
- 21.5 g
- Carbohidratos
- 20 g
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