Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g pomidorów, przekrojonych na pół
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 500 g bakłażana, przekrojonego wzdłuż na pół
- 10 ząbków czosnku
- 2 łyżki oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 200 g różyczek kalafiora
- 1 łyżka tymianku, świeżego, drobno posiekanego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1000 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 304 kJ / 72 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Carbohidratos
- 11.1 g
- Grasa
- 3.6 g
- Fibra
- 3.7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Kokosowy chłodnik z awokado
15 min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1h 30 min
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1h 40 min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Zupa krem z pora z serem
30min
Zupa krem z ziemniaków i porów
1h
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30min
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
2h 20min
Zupa serowo-kalafiorowa
30min
Zupa krem z porów
30min