Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g piece fresh ginger peeled and cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 20 g vegetable oil
- 80 g light soy sauce
- 50 g honey
- 40 g tomato paste
- 1 tsp mustard
- 60 g orange juice (approx. 1 orange)
- ½ tsp ground black pepper
- 900 g Chicken drumette
- 1 tbsp sesame seeds
- 2 spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices
- Inf. nutricional
- por 1 portions
- Calorías
- 236.9 kcal / 995.3 kJ
- Proteína
- 21.1 g
- Grasa
- 13.9 g
- Carbohidratos
- 7.1 g
- Fibra
- 0.9 g
- Grasa saturada
- 3.6 g
- Sodio
- 620.3 mg
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