Saltar al contenido principal Buscar
Puré congelado de espinacas escaldadas

Puré congelado de espinacas escaldadas
3.0 2 valoraciones
Prep. 15min
Total 30min
300 g
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 1500 g de agua (y más agua para el bol)
  • 300 g de hojas de espinaca frescas
    300 g de acelgas, troceadas
  • 200 g de cubitos de hielo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 300 g

Sodio 305 mg
Proteína 8.7 g
Calorías 288.7 kJ / 69 kcal
Grasa 1.2 g
Fibra 6.6 g
Grasa saturada 0.3 g
Carbohidratos 10.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebé, alimentación saludable 82 Recetas
España

También podría gustarte...

Entraña de ternera al chimichurri

4.4(76)

30min

Smoothie bowl rosa

4.1(30)

15min

Sándwich de pollo coronación

4.5(38)

2h 20min

Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

4.9(15)

12h 15min

Dip de alcachofas

4.1(11)

35min

Leche de almendras

4.5(49)

8h 15min

Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate

3.1(96)

30min

Pollo teriyaki

3.8(64)

2h 5min

Cóctel de arándanos con vodka

3.8(5)

5min

Mojito de arándanos sin alcohol

4.5(17)

10min

Ajos confitados a las hierbas

4.5(37)

45min

Crumble de fresas

4.5(109)

50min