Veg-burger (vegan)

Veg-burger (vegan)

4.3 26 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h 10min

4 porzioni

Ingredientes

20 g di mandorle pelate
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
250 g di fagioli rossi in scatola sciacquati e sgocciolati
50 g di cipolla a pezzi
200 g di peperoni rossi a tocchetti (1-2 cm)
50 g di crusca di avena
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro (opcional)
1 pizzico di paprika dolce
1 pizzico di erbe aromatiche miste secche
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
1 - 2 cucchiai di pangrattato (opcional) + q.b.
4 panini per burger (vegan), tratti dal capitolo Sfizi salati del Libro "Vegan"
4 foglie di lattuga lavate
80 g di pomodori a fette

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 21 g

Calorías 2243 kJ / 536 kcal

Grasa 11 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 94 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Essere vegan 53 Recetas
Italia

Vegan 60 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Formaggio vegano

Formaggio vegano

6h 40min

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1h 20min

Burger in agrodolce

Burger in agrodolce

1h 10min

Svizzere vegan

Svizzere vegan

1h

Tofu in crosta di sesamo

Tofu in crosta di sesamo

20min

Rosso burger

Rosso burger

1h 35min

Burger speziati di quinoa e cannellini

Burger speziati di quinoa e cannellini

45min

Seitan con crema di ceci (vegan)

Seitan con crema di ceci (vegan)

1h 20min

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1h

Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)

Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)

1h

Chili di tofu (vegan)

Chili di tofu (vegan)

1h

Besciamella (vegan)

Besciamella (vegan)

15min