Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 tbsp dried oregano
- 1 tsp black peppercorns
- 1 tsp paprika
- 1 tsp coriander seeds
- ¼ tsp cumin seeds
- 5 ½ oz carrots, cut into 1 in. pieces (approx. 2 med. carrots)
- 4 oz red bell peppers, cut into 2 in. pieces (approx. ½ lg. pepper)
- 4 oz green bell peppers, cut into 2 in. pieces (approx. ½ lg. pepper)
- 12 ½ oz yellow onions, quartered (approx. 2 med. onions)
- 5 garlic cloves
- 4 serrano chilies, seeds and stems removed
- 1 oz olive oil
- 16 oz sirloin steak, cubed (½ in.)
- 1 can red kidney beans (15 oz), drained
- 1 can diced tomatoes (15 oz)
- 2 tbsp tomato paste
-
2
tbsp vegetable stock paste, homemade
o 1 vegetable stock cube - 1 oz dark chocolate, 70% cacao
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1526 kJ / 364.7 kcal
- Proteína
- 21.8 g
- Carbohidratos
- 28.6 g
- Grasa
- 18.5 g
- Grasa saturada
- 6.3 g
- Fibra
- 7.9 g
- Sodio
- 368.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Quick Thai Chicken Curry
40min
Chicken Garam Masala
50min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50min
Creamy Tomato Soup
30 min
Beef Stroganoff
1h
Cod with Citrus Butter
50min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 min
Butter Chicken
4h 5min
Tomato Basil Soup
40min
Chicken Cacciatore with Orzo
1h 5min