Quiche de batata e espinafres

Quiche de batata e espinafres

4.5 11 valoraciones
Prep. 10min
Total 1h
4 doses

Ingredientes

  • coentros
    10 g
  • queijo Emmental
    100 g
    100 g queijo flamengo
  • água
    1000 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em fatias (0,5 cm aprox. espessura)
    500 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • alho-francês
    50 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    100 g
  • ovos
    6
  • leite
    200 g
  • natas de soja
    100 g
    100 g natas
  • pimenta
    1 pitada de
  • amido de milho
    15 g

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1075.2 mg
Proteína 21.7 g
Calorías 1945.7 kJ / 465 kcal
Grasa 26.7 g
Fibra 4.9 g
Grasa saturada 9 g
Carbohidratos 35.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...