Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 beringelas pequenas cortadas em rodelas
- 400 g tomate cortado em rodelas
- 400 g queijo mozarela fresco cortado em rodelas
- 2 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 350 g cuscuz
- 350 g água
- 1 c. chá de massa de pimentão
- 40 g azeite mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 200 g cebola roxa cortada em pedaços
- 80 g aipo
- 100 g tomate em pedaços
- 15 g vinagre
- 1 c. chá de açúcar
- 30 g alcaparras
- 50 g azeitonas s/ caroço
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 545 kcal / 2277 kJ
- Proteína
- 27 g
- Grasa
- 26 g
- Carbohidratos
- 50 g
- Fibra
- 9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Pataniscas de espinafres com tahini
25min
Salada de batata-doce, romã e feta
35min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1h
Tarte de polenta e curgete
50min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1h
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50min
Lentilhas com salmão em lascas
35min
Folhado de abóbora e queijo azul
1h 20min
Caril de couve-flor
35min
Assado de lentilhas
2h 25min
Canelones de beringela
1h 5min