
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Peru
- 1 lima (raspa e sumo)
- 60 g azeite
- 10 g gengibre cortado em palitos
- 10 g hortelã
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- 1 lima só a raspa
- 500 g peito de peru cortado em tiras
Abacate
- 3 abacates (320 g aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão só sumo
Montagem
- 6 tortilhas de milho
- Alface cortada em juliana q.b. p/ guarnecer
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 124 kcal / 520 kJ
- Proteína
- 8 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Fibra
- 1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Tarte grega
40min
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1 h 30min
Tacos de peru com molho de amendoim
30min
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1 h 10min
Quesadilha de frango e mozarela
45min
Wraps mexicanos
30min
Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto
40min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40min
One pot de frango
25min
Burritos
55min
Wraps de frango e abacate
25min