Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.0 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 20min

8 unidades

Ingredientes

batata média c/ casca (8 unidades aprox.)
1350 g
soja granulada fina
150 g
Água q.b. p/ demolhar
queijo mozarela curado
100 g
queijo da Ilha
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
gengibre
10 g
chuchu cortado em pedaços
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
100 g
vinho branco
50 g
molho de soja
25 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres
70 g
pinhões
20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Proteína 19 g

Calorías 1396 kJ / 334 kcal

Grasa 11 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 39 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby Verdes e Alternativas 60 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Seitan

50min

Caril de legumes com bulgur

55min

Strogonoff de cogumelos

30min

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

1h 45min

Pastéis de soja

20min

Arroz amigo do pato

45min

Tofu à lagareiro

13h

Nuggets de tofu

25min

Soja à Florentina

50min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1h 35min

Feijoada vegetariana

1h 20min

Tofu com caril katsu vegan

1h