Salát z nových brambor s uzeným pstruhem

Name: Salát z nových brambor s uzeným pstruhem
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 10 gramů čerstvého kopru; 30 gramů čerstvého špenátu; 500 gramů vody; 2 špetky soli; 500 gramů brambor; 2 filety uzeného pstruha; 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje; 2 polévkové lžíce citrónové šťávy; 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého; 100 gramů bílého jogurtu; 1 vrchovatá polévková lžíce řeřichy

5.0 ( 2 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 10min

Tiempo total 40min

Porciones 4 porce

Ingredientes

10 gramů čerstvého kopru
30 gramů čerstvého špenátu
500 gramů vody
2 špetky soli
500 gramů brambor nových, neoloupaných, očištěných
2 filety uzeného pstruha (cca 100 gramů)
o 2 filety uzeného lososa (cca 100 gramů)
2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
100 gramů bílého jogurtu
1 vrchovatá polévková lžíce řeřichy

Inf. nutricional: por 1 porci
Calorías: 643 kcal / 2695 kJ
Proteína: 29.25 g
Grasa: 14.3 g
Carbohidratos: 87.5 g
Fibra: 1.38 g