Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ ananas frais coupé en morceaux (320 g env.)
- 1 mangue mûre pelée et coupée en morceaux (460 g de chair env.)
- 100 g de lait de coco
- 30 g de purée d'amande complète
- le zeste d'un citron jaune non traité
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 135 kcal / 571 kJ
- Proteína
- 2 g
- Grasa
- 6.7 g
- Carbohidratos
- 17.5 g
- Fibra
- 2.7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pannacotta légère à la noix de coco, coulis de fruits rouges
2h 10min
Soupe de mangue et sorbet fromage blanc
4h 15min
Tiramisu poivron-framboise
8h 45min
Sabayon anisé
15min
Blanc-manger coco-ananas
4h 15min
Mousse framboise-noix de coco
2h 15min
Mousse légère fraise-groseille
2h 15min
Pannacotta à la coco et à la grenade
4h 15min
Verrine exotique
5min
Cocktail au concombre
5min
Crème aux noix de cajou et aux herbes
8h 15min
Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert
15min