
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g de hojas de cilantro, frescas
- 75 g de cebolla, en trozo
- 10 g de aceite de oliva
- 570 g de coliflor
- ¾ cdita de sal gruesa
- ¼ cdita de pimienta molida
- 650 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 172 kJ / 41 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 2 g
- Fibra
- 16 g
En colecciones
Recetas alternativas
Crema de cacahuate
10min
Pesto de espinacas y nueces
5min
Ejotes almendrados
30min
Barbacoa de hongos
30min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40min
Hotcakes Keto
20min
Puré de camote
40min
Puré de coliflor
25min
Ensalada de coles de bruselas
35min
Poke bowl de arroz de coliflor
30min
Taboule de coliflor
15min