Trío de smoothies

Trío de smoothies

4.7 6 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 porciones

Ingredientes

Desintoxicante

de manzana golden, sin semillas y en trozos
260 g
de apio en trozos
60 g
de pepino con piel y semillas
155 g
de hojas de espinaca fresca
45 g
de hielos
200 g
de agua
200 g

Vitaminas

de frutos rojos, variados, congelados
200 g
de piña fresca en trozos
250 g
de jugo de naranja recién exprimido
250 g
de hielos
175 g
de agua
120 g

Energético

de mango congelado
205 g
plátanos en trozos
180 g
de zarzamoras
100 g
de semillas de linaza
15 g
de jugo de naranja
250 g
de hielos
160 g
de agua
100 g

Inf. nutricional por 1 porción

Calorías 28 kcal / 118 kJ

Proteína 1 g

Grasa 0 g

Carbohidratos 7 g

Fibra 1 g

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