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Grünkohl-Risotto
Prep. 15min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
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Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken130 g
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Parmesan in Stücken80 g
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Schalotten80 g
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Knoblauchzehe1
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Olivenöl2 EL
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Risottoreis300 g
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trockener Weißwein150 g
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Wasser850 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Salz1 gestr. TL
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Pfeffer¼ TL
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Butter20 g
Inf. nutricional por 1 Portionen
Calorías
486 kcal /
2034 kJ
Proteína
15 g
Grasa
17 g
Carbohidratos
59 g
Fibra
3.3 g
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