Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą

Name: Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 5 porcji
Ingredients: 350 g kapusty włoskiej; 30 g masła; 350 g ziemniaków; 250 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej; 900 g wody; ½ łyżeczki soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; ½ łyżeczki kminku, mielonego; 1 łyżeczka majeranku, suszonego; 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

4.3 ( 226 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 15min

Tiempo total 40min

Porciones 5 porcji

Ingredientes

350 g kapusty włoskiej bez twardych części, pokrojonej na 5 cm kawałki
30 g masła
350 g ziemniaków pokrojonych w 1,5-2 cm kostkę
250 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej np. śląskiej, toruńskiej, pokrojonej w 5 mm plastry
900 g wody
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki kminku, mielonego
1 łyżeczka majeranku, suszonego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej (opcional)
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona

Inf. nutricional: por 1 porcję
Calorías: 272.1 kcal / 1138.4 kJ
Proteína: 8.9 g
Grasa: 19.2 g
Carbohidratos: 17.3 g
Fibra: 3.9 g
Grasa saturada: 7.7 g
Sodio: 678.1 mg