Dispositivos y accesorios
Houbové quinotto
Prep. 15min
Total 30min
4 porce
Ingredientes
-
60 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
80 gramů másla na kousky
-
550 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu½ polévkové lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
250 gramů bílé quinoy propláchnuté a scezené
-
180 gramů čerstvých hub na plátky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
-
3 snítky čerstvého tymiánu pouze lístky
-
80 gramů smetany, 35 % tuku
-
2 snítky čerstvé bazalky pouze lístky, nahrubo natrhané
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
16 g
Calorías
2196 kJ /
522 kcal
Grasa
31.3 g
Fibra
5.3 g
Carbohidratos
42 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Quinoa
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Rajčatová rýže
30min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min
Salát z divoké rýže s tuňákem
50min
Houbové rizoto
40min