Boulettes de poisson sauce menthe-coco

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

4.4 62 valoración

Prep. 15min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

5 feuilles de laitue
80 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
1 c. à café d'huile d'olive
1 citron vert non traité zeste et jus
10 brins de coriandre fraîche
400 g de filets de poisson blanc type lieu noir, coupé en morceaux
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de piment en poudre
900 g d'eau
250 g de riz basmati
160 g de lait de coco
20 feuilles de menthe fraîche

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 25.5 g

Calorías 2097 kJ / 501 kcal

Grasa 18.5 g

Fibra 3.8 g

Carbohidratos 57.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Blog & co - Yummix Vol. I 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Croquettes de poisson à l'oignon

25min

Tom Yam

30min

Cabillaud au kombu, quinoa aux légumes et sauce citronnée

1h

Filets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices

45min

Spanakopita aux épinards

1h 15min

Bouillon thaï à la lotte, aux coques et au poivre vert

25min

Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil

1h

Poulet aux noix de cajou et basilic thaï

45min

Curry de crevettes à la citronnelle

35min

Saumon mariné au soja, miel et sésame

1h 30min

Curry vert de cabillaud

50min

Saumon et avocat sauce teriyaki

1h 15min