Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g de courgettes
- 250 g de carottes
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 1200 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 branches de thym frais
- du sel
- du poivre moulu
- 4 œufs
- 250 g de nouilles soba ou udon
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1464 kJ / 350 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 61 g
- Grasa
- 6 g
Recetas alternativas
Soupe de maïs à l'œuf et au jambon
15min
Soupe de pois cassés au lait de coco
30min
Velouté de lentilles vertes à la feta
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Soupe de porc aux nouilles de blé
35min
Steaks hachés façon thaïe
50min
Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz
30min
Pizza de polenta à l'andouille
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Bouillon au miso, œuf et petits légumes
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Bouillon asiatique au poisson
35min
Bouillon parfumé au bœuf, à la citronnelle et au gingembre
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Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)
1h 45min
Soupe de maïs, haddock et pommes de terre
35min