Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Schweinefilet im Zucchinimantel
Prep. 50min
Total 1h 15min
4 Portionen
Ingredientes
Schweinefilet
-
Petersilie abgezupft10 g
-
Oliven, grün, entsteint100 g
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Knoblauchzehe1
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Schweinefilets (à 300 g), möglichst gleich dick2
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Salz6 Prisen
-
Harissa-Paste6 TL
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Zucchini (à 220 g)2
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Thymian abgezupft8 Stängel
Paprika-Bulgur
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Wasser1200 g
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Bulgur grob180 g
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Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln10 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Paprika, gemischt rot und gelb, Achtel quer halbiert270 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
485 kcal /
2035 kJ
Proteína
41 g
Grasa
16 g
Carbohidratos
38 g
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